Implikacija snage u motoričkoj kompetenciji košarkaša

Abstract

Sposobnost rešavanja kompleksnih kretnih struktura u sportskim igrama u velikoj meri zavisi od različitih dimenzija antropološkog statusa košarkaša. U hijerarhijskom poretku najveći značaj za uspešnost u košarci imaju morfološke karakteristike i motoričke sposobnosti. Brojna istraživanja su se bavila značajem jakosti i snage u košarci, kao i njihovim relacijama sa ostalim motoričkim sposobnostima košarkaša. Cilj ovog rada je bio da se analiziraju mogućnosti uticaja različitih tretmana na razvoj snage košarkaša i povezanost snage sa ostalim motoričkim sposobnostima koje su zastupljene u takmičarskoj košarci. Meta-analiza je sprovodena prema PRISMA standardu (Preferred reporting items for systematic review and meta-analysis protocols). Meta-analiza je obuhvatila radove publikovane u periodu od 2000. do 2022. godine, iz baza: PubMed, Web of Science, Academia i Google Scholar. Pregledane su uglavnom studije na engleskom i srpskom jeziku. Na osnovu ključnih reči bile su identifikovane 2342 potencijalne studije. Nakon pregleda naslova i abstrakata isključeno je 378 studija. 356 primarnih studija je pregledano u punom tekstu i na osnovu kriterijuma uključenja izdvojeno je 54 studije koje su uključene u meta-analizu. Izabrane studije su grupisane u tri kategorije: korelacione studije, eksperimentalne studije i komparativne studije. Zaključeno je da je potvrđen visok nivo relacija eksplozivne snage sa agilnošću i brzinom kod košarkaša svih nivoa takmičenja. Primenjeni eksperimentalni tretmani za razvoj eksplozivne snage nogu košarkaša dali su visoke efekte a posebno pliometrijska metoda. Osim toga, primenjeni eksperimentalni tretmani za razvoj agilnosti i brzine košarkaša dali su visoke efekte. Na kraju, potvrđene su razlike u visini efekta eksplozivne snage nogu košarkaša na različitim pozicijama, pri čemu su igrači krilnih i bekovskih pozicija superiorniji u efikasnosti skoka od igrača sa pozicije centra.